Stressbewältigung - Einzelansicht

W014

Stressbewältigung

Sprache: deutsch

Seminar

SoSe 2014

2 SWS

jedes Semester

Erwartete Teilnehmer_innen 50

Max. Teilnehmer_innen 50

Belegpflicht

Belegfrist: EBK, KiPäd (EBK BI) ab 2. Sem 07.03.2025 08:00:00 - 07.04.2025

Belegfrist: MVG 16.03.2025 - 30.04.2025

Belegfrist: SozArb - ab Sem2 - Direkt-Belegung 18.03.2025 12:00:00 - 30.04.2025 23:59:00

Belegfrist: SozArb - ab Sem2 - Nachfrist Prio + Sem1 - Dir-Bel 25.03.2025 16:00:00 - 30.04.2025 23:59:00

Belegfrist: BASA online, BNE, IGo, KiS 01.04.2025 - 30.09.2025

Belegfrist: Abmeldung SozArb 01.05.2025 - 19.07.2025 23:59:59

Gruppe: ohne Gruppe
	Tag	Zeit	Rhythmus	Dauer	Raum	Dozent_in	Status	Bemerkung	fällt aus am/Änderungen	Max. Teilnehmer_innen
	Mi.	09:00 bis 11:30	woch	09.04.2014 bis 02.07.2014	007				23.04.2014: Ausfall 21.05.2014: Ausfall Blockwoche 18.06.2014: Ausfall HS-Tag	50

Gruppe ohne Gruppe:

jetzt belegen / abmelden

Studiengänge
Abschluss	Studiengang	Semester	Prüfungsversion
Bachelor of Science	B.Sc. Gesundheits- und Pflegemanagement	1 -	2012
Bachelor of Science	B.Sc. Gesundheits- und Pflegemanagement	1 -	20082
Bachelor of Science	B.Sc. Physiotherapie/Ergotherapie - PQS	1 -	2011
Bachelor of Arts	B.A. Erziehung und Bildung in der Kindheit	1 -	2008
Bachelor of Arts	B.A. Soziale Arbeit	3 -	2004
Bachelor of Arts	B.A. Soziale Arbeit	3 -	2008
Bachelor of Arts bbgl.	B.A. Soziale Arbeit bbgl.	1 -	2010
Bachelor of Arts bbgl.	B.A. Soziale Arbeit bbgl.	1 -	2013

Inhalt
Voraussetzungen	60 Credits
Kommentar	Lernziele und Inhalte: Das Wahlmodul befasst sich mit individuellen Stresserfahrungen und und Stressbewältigungsmechanismen der Teilnehmenden. Theoretischer und praktischer Bezugspunkt ist das von Prof. Jon Kabat Zinn in den 80er Jahren entwickelte 8 Wochen Programm „mindful based stress reduction" (MBSR). Sein Buch „Full Catastrophe Living" (bzw. auf deutsch: Gesund durch Meditation (2011): Knaur dient Studierenden als Orientierung durch das Seminar. Methoden: Körpererfahrung, Yoga, Body Scan, Meditation, Selbst-Reflexion, Diskussion und Austausch

Strukturbaum

Keine Einordnung ins Vorlesungsverzeichnis vorhanden. Veranstaltung ist aus dem Semester SoSe 2014 , Aktuelles Semester: SoSe 2025