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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Einzelansicht

W007
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Sprache: deutsch   
Seminar
WiSe 2013/14
2 SWS
jedes Semester

Erwartete Teilnehmer_innen 182
Max. Teilnehmer_innen 200
Belegpflicht

Belegfrist: SozArb - ab Sem2 - Direkt-Belegung 18.03.2025 12:00:00 - 30.04.2025 23:59:00
Belegfrist: SozArb - ab Sem2 - Nachfrist Prio + Sem1 - Dir-Bel 25.03.2025 16:00:00 - 30.04.2025 23:59:00
Belegfrist: Abmeldung SozArb 01.05.2025 - 19.07.2025 23:59:59
Gruppe: ohne Gruppe iCalendar Export für Outlook
  Tag Zeit Rhythmus Dauer Raum Dozent_in Status Bemerkung fällt aus am/Änderungen Max. Teilnehmer_innen
Einzeltermine anzeigen
iCalendar Export für Outlook
Mi. 10:00 bis 12:00 woch 16.10.2013 bis 29.01.2014  007       23.10.2013: Ausfall
13.11.2013: Ausfall
27.11.2013: Ausfall Blockwoche
04.12.2013: Ausfall
18.12.2013: Ausfall
22.01.2014: Ausfall
50
Gruppe ohne Gruppe:
Studiengänge
Abschluss Studiengang Semester Prüfungsversion
Bachelor of Arts B.A. Soziale Arbeit 3 - 2004
Bachelor of Arts B.A. Soziale Arbeit 3 - 2008
Zuordnung zu Einrichtungen
B.A. Soziale Arbeit
Inhalt
Voraussetzungen 60 Credits
Kommentar Lernziele und Inhalte: Das Wahlmodul befasst sich mit individuellen Stresserfahrungen und  und Stressbewältigungsmechanismen der Teilnehmenden. Theoretischer und praktischer Bezugspunkt ist das von Prof. Jon Kabat Zinn in den 80er Jahren entwickelte 8 Wochen Programm „mindful based stress reduction" (MBSR). Sein Buch „Full Catastrophe Living" (bzw. auf deutsch: Gesund durch Meditation (2011): Knaur dient Studierenden als Orientierung durch das Seminar.

 

 

Leistungsnachweis In einem der beiden belegten Wahlmodule ist eine unbenotete Prüfungsleistung zu erbringen.
Mögliche Prüfungsformen: Klausur, Studienarbeit, mündliche Prüfung oder sonstige Prüfungsformen

Strukturbaum
Keine Einordnung ins Vorlesungsverzeichnis vorhanden. Veranstaltung ist aus dem Semester WiSe 2013/14 , Aktuelles Semester: SoSe 2025
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