Angebote für Mitarbeiter_innen
die letzten Monate verlangten von uns viel ab und die zukünftigen werden viel von uns abverlangen durch die pandemiebedingten Einschränkung und Veränderung im privaten Bereich sowie die Veränderungen an der Hochschule bedingt durch den Organisationsentwicklungsprozess. Es gilt nun mit Zuversicht und einem kühlen Kopf gesund zu bleiben. Wir, das Team vom Projekt "alice gesund", möchten Sie mit unseren Angeboten dabei unterstützen. Wir haben Ihnen kostenfrei verfügbare Angebote zusammengestellt, die Sie auf dem folgenden Link finden können (für einige Angebote ist eine Registrierung erforderlich).
In der aktiven Pause am Arbeitsplatz wird das Herz-Kreislauf-Systems aktiviert, die Muskulatur und Gelenke gelockert und der Geist entspannt. Der Rücken wird gestärkt und gelockert, die Schultern und der Nacken gedehnt und die Hüfte mobilisiert. Das Ziel ist der Abbau physischer Verspannungen und mentaler Anspannung. Sie können bequem und ortsunabhängig von Ihrem Arbeitsplatz aus teilnehmen. Wünsche von Teilnehmern werden immer berücksichtigt und in die nächsten Einheiten eingebaut.
Trainerin: Jasmin Abdel Razaq
Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns an unter: alicegesund@ ash-berlin.eu.
-> Wir bieten Ihnen an, dass Sie von uns eine Erinnerung über den OX-Kalender gesandt bekommen. Wenn Sie das wünschen, können Sie uns gerne bei Ihrer Anmeldung Bescheid geben.
Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns an unter: alicegesund@ ash-berlin.eu
-> Wir bieten Ihnen an, dass Sie von uns eine Erinnerung über den OX-Kalender gesandt bekommen. Wenn Sie das wünschen, können Sie uns gerne bei Ihrer Anmeldung Bescheid geben.
"In Deutschland werden rund 75 % aller zu Pflegenden durch Familien, Angehörige, Freunde und Nachbarn zu Hause gepflegt. Aus diesem Grund wurde von der AOK Nordost – Die Gesundheitskasse das Projekt PfiFf – Pflege in Familien fördern entwickelt. Damit soll die Möglichkeit, zu Hause pflegen zu können, stärker unterstützt werden." (PfiFf, 2022)
Auch hier an der ASH Berlin pflegen Hochschulangehörige Personen, sind aktuell in die Situation gekommen Pflegeaufgaben zu übernehmen oder können abschätzen, dass Pflegeverantwortung auf sie zukommen wird. Daher möchten wir auf das Projekt "PfiFf - Pflege in Familien fördern" hinweisen. Hier finden Sie Informationen, Videos, Tipps, Unterstützungsmöglichkeiten in Berlin/ Brandenburg rund um die Pflege in der Familie.
Für die Gesundheit unserer Versicherten machen wir uns stark! Und deshalb arbeiten seit März 2020 die Alice-Salomon-Hochschule und die AOK Nordost in einem gemeinsamen Projekt zur Betrieblichen Gesundheit. Die AOK Nordost ist die größte Krankenkasse in Berlin, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern. Wir bieten unseren Kunden viele Services und hervorragende Leistungen, wie zum Beispiel das AOK Gesundheitskonto.
Lassen Sie sich von Ihrem Ansprechpartner beraten: Christopher Manicke / Telefon: 0800 265080-24632 / E-Mail: christopher.manicke@ nordost.aok.de
